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【元氣與便mi】
便mi有陽虛、陰虛、陽明胃實、肺移燥熱之別?，F(xiàn)在的便mi患者多數(shù)屬于陽虛型便mi，卻大多數(shù)服用麻仁丸之類的滋陰的藥物，其特點是服藥期間可以通便，一旦停止服藥，就會繼續(xù)便mi，而且，10天不大便也不覺腹脹，這種情況是很不好的，這就相當于身體內(nèi)的毒素沒有及時排出，被腸道反復(fù)的吸收，身體機能自然就會出現(xiàn)疾病。此時可服用大劑的回陽藥物可治。
是要奇跡還是放化療
除了手術(shù)、產(chǎn)后以及各種外傷會讓我們元氣損害，在用藥治和放化療這個問題上，我們有很多朋友應(yīng)該會了解，一般患者在放化療后，會有一種體態(tài)的表現(xiàn)，開始就是掉頭發(fā)，放化療的一次，掉三分之一，第二次再掉三分之一，剩下的都變白了，有的連皮膚都變白了，模樣全變了，那在放化療的用藥過程中，傷的是什么呢？又有多少人去了解？其實傷的就是我們的根本，這個根本就是我們的真陽元氣！
影響睡眠質(zhì)量的因素
年齡：年齡的增長，會導(dǎo)致抑制性神經(jīng)遞質(zhì)分泌的減少，神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)出現(xiàn)紊亂，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱影響睡眠；
精神狀況：長期的精神緊張及壓力，也會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常運作，出現(xiàn)心神不寧等狀況，影響睡眠；
疾病：心腦血管、呼吸道、胃腸道、骨骼及關(guān)節(jié)等疾病容易產(chǎn)生疼痛感，而內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，絕經(jīng)期或shen上腺素分泌異常，同樣會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)無法正常運作，影響睡眠質(zhì)量；
作息紊亂：不良的作息習(xí)慣，長期熬夜、夜晚過于興奮，或是使用過多的興奮性藥物、不能合理用藥，都會影響睡眠質(zhì)量；
臟腑失調(diào)：在中醫(yī)理論中，臟腑的陰陽失和，比如肝郁氣滯、陰虛火旺等情況，都容易導(dǎo)致睡眠不佳狀況的產(chǎn)生。
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