龍崗布吉鎮(zhèn)布龍路專業(yè)***跆拳道訓(xùn)練基地,***塑身培訓(xùn),特技表演訓(xùn)練,不一樣的***跆拳道
正一道場---中海怡翠課程表 秋季班(9月4日星期二開始)
課程表
周二周三周四周五周六周日10:30-12:00 跆拳道-新生白帶班10:30-12:00 跆拳道-新生白帶班14:30-16:00 初級班(黃帶黃綠)14:30-16:00 初級班(黃帶黃綠) 17:15-18:45 綜合班(紅帶以下)17:15-18:45 綜合班(紅帶以下)17:15-18:45 綜合班(紅帶以下)17:15-18:45 綜合班(紅帶以下)16:30-18:00 中級班(綠帶以上)16:15-18:15 中級班(綠帶以上)19:30-21:00 跆拳道-青成班19:30-21:00 跆拳道-青成班 【新生,白帶】新生白帶班:針對初學(xué)者進(jìn)行系統(tǒng)化訓(xùn)練,能在短時(shí)間內(nèi)獲得很好的效果。使用世界跆拳道聯(lián)盟(WTF)教材,學(xué)習(xí)基本的踢法、傳統(tǒng)武道精神、拳技、品勢,培養(yǎng)德、智、體、群的精神。初步領(lǐng)會(huì)自強(qiáng)自立、尊敬長輩、服從紀(jì)律、競爭向上的道德情操,建立正確的跆拳道基礎(chǔ)?!军S帶,黃綠帶】初級班:在初級班的基礎(chǔ)上進(jìn)一步嚴(yán)抓腿法的快準(zhǔn)狠,加強(qiáng)品勢動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)度,熟練度和表現(xiàn)力的訓(xùn)練,初步開設(shè)競技課程,作為體育競賽對技術(shù)、意志力、獨(dú)立能力、發(fā)展運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)進(jìn)行訓(xùn)練,對自信心、毅力、果斷、尊敬心有幫助,對腿法擊打、快速反應(yīng)、爆發(fā)力提供獨(dú)特方式?!境踔幸陨匣蛘哌_(dá)到1.6米高】青成班:以靈活生動(dòng)的教學(xué),針對每個(gè)學(xué)員自身特質(zhì)制定訓(xùn)練方案,在最短時(shí)間里達(dá)到最好的效果,對學(xué)員的爆發(fā)力,協(xié)調(diào)性,持久性,忍耐力和柔韌性都有非常高的要求。收費(fèi)1100元/25次卡2000元/次卡3500元/年卡(送道服)注:每節(jié)課為90分鐘?。】擅赓M(fèi)試課?。∪齻€(gè)月讓你的孩子,知恥懂禮!詳細(xì)課程咨詢可電話聯(lián)系:134 18625572韋教練 150 1359 2123王教練 159 14160286黃教練 QQ:651659206 QQ群:224192811